د آم روغتیایی ګټې

187

آم هغه مېوه ده چي هر څوک يې خوښوي ، اصلا د هند هيواد مېوه ده . آم 4000 کاله کرنيز تاريخ لري او ډېره خوږه ده چي آم يا Mango ورته وايي . آم د زياتو غذايي موادو په درلودلو سره ډېري روغتيايي ګټي لري ، چي ځيني يې په لاندي ډول د.

د وجود دفاعي سيستم قوي کوي .

د زړه په روغ ساتلو کي رول لري .

د ويني غوړ ( کلسټرول ) کموي .

د ويني لوړ فشار کنټرولوي .

هضميت سموي او دغه پروسې ته چټکتيا ورکوي.

د سرطان څخه مخنيوى کوي .

وزن کنټرولوي او دماغي وړتيا زياتوي .

د مخ دانې کموي .

 د پوست ژر زوړوالي مخنيوى کوي .

انتي اوکسدانټ تاثير لري .

جلد روغ ساتي او مخ روښانه کوي .

د سترګو ديد زياتوي.

 د وېښتانو په وده کي ستر رول لري .

د خولې بدبويي لمنځه وړي .

د  قبضيت او بواسيرو په لمنځه وړلو کي رول لري .

ډېره قوي مېوه ده او بدن ته قوت ورکوي .

 د پښتورګو فعاليت زياتوي .

د بدن تودوخه کموي .

د تبي په لمنځه وړلو کي رول لري .

د اسهال د لمنځه وړلو لپاره ګټور دى .

 د سر درد ، نفس تنګي لمنځه وړي .

د دعوت رسنیز مرکز ملاتړ وکړئ
له موږ سره د مرستې همدا وخت دی. هره مرسته، که لږه وي یا ډیره، زموږ رسنیز کارونه او هڅې پیاوړی کوي، زموږ راتلونکی ساتي او زموږ د لا ښه خدمت زمینه برابروي. د دعوت رسنیز مرکز سره د لږ تر لږه $/10 ډالر یا په ډیرې مرستې کولو ملاتړ وکړئ. دا ستاسو یوازې یوه دقیقه وخت نیسي. او هم کولی شئ هره میاشت له موږ سره منظمه مرسته وکړئ. مننه

د دعوت بانکي پتهDNB Bank AC # 0530 2294668 :
له ناروې بهر د نړیوالو تادیاتو حساب: NO15 0530 2294 668
د ویپس شمېره Vipps: #557320 :

Support Dawat Media Center

If there were ever a time to join us, it is now. Every contribution, however big or small, powers our journalism and sustains our future. Support the Dawat Media Center from as little as $/€10 – it only takes a minute. If you can, please consider supporting us with a regular amount each month. Thank you
DNB Bank AC # 0530 2294668
Account for international payments: NO15 0530 2294 668
Vipps: #557320

Comments are closed.