د کیلې ګټې

د انسان بدن ته د کيلې اهميت، او همدا رنګه فايدې يې: يوه کيله د لسو ګټورو منرالونو او ترڅنګ يې د لسو ګټورو ويټامينونو درلودونکى ده. منرالونه : پوټاشيم 422 mg پاسپورس 26 mg ميګنيشيم 32mg کلسيم 6 mg سوديم 1 mg اوسپنه 0.31 mg سلينيوم…