څنګه کولی شو د روژې مياشت کې خپله خوله پاکه وساتو
د روژې مبارکه مياشت د روژې نيولو سربېره د ځان جوړونې او له بېوزلو سره د يووالي تر ټولو ښه فرصت ګڼل کېږي. روژه نيول په وينه کې د شکر، د وينې فشار او شحمياتو د کنټرول سره سره ډېرې نورې روغتيايي ګټې هم لري.
د خولې د ناپاکې هوا علتونه!
۱-…