Browsing Category
رنګونه او ښکلا
هغۀ خوراکونه چې د جلد ښکلا مو ساتي
هغۀ خوراکونه چې؛ پۀ روژه کې مو د پوستکي یا جلد ښکلا ساتي!
ګڼ شمېر پېغلې او ځوانان د پوټکي ښکلا ته ډېر پام کوي، چې خراب نۀ شي، خو د روژې پۀ میاشت کې ورته ډېر اندېښمن وي، داسې فکر…
زیتون وکاروئ، تر څو لا ښایسته شئ
د زيتون تېل لۀ زرګونو کلونو راهيسې لۀ دې امله د ښايست لپاره کارول کېږي، چې مخ او بڼې ته ډېرې ګټې لري. زيتون تېل د زيتون د ونو له مېوې وېستل کېږي چې اصلي سيمه يې د مديترانې شاوخوا…
د خپلو وېښتانو رنګ مو تازه وساتئ
ډېری وخت هغه کسان چې خپل وېښتان یې رنګ کړي، لږ موده وروسته او مخکې لة دې چې د وېښتانو ریښې/بېخ يې را وخېژي، احساس کوي چې نور یې د وېښتانو رنګ روڼ او تازه نۀ دی، لکه مصنوعي شیته او…
داغونه
په مخ داغونه په مېرمنو کې د سړيو په پرتله ډېر ترسترګوکيږي.
پر مخ د داغونو پيدا کېدل د پوستکې يوه ناروغي ده، چې اکثره په ځوانو نجونو او مېرمنوکې ليدل کېږي.
دغه داغونه پر وچلي…
د پوزې پۀ سر تورې دانې؛ او کورنۍ درملنه یې
د هغو کسانو چې پوستکی یې غوړ وي پر پوستکي یې د دغه تورو دانو احتمال زیات وي چې ډېری دغه تورې دانې یې د پوزې پر سر وي. د دغه دانو د له منځه وړلو لپاره ځینې ماسکونه په لاندې ډول دي…
د ځوانکو او دانو لۀ څېرې کولو څخه ډډه ؤکړئ
پر مخ د ځوانکو ستونزه یوه داسې ستونزه ده چې پۀ ټوله نړۍ کې ورسره خلک مخ دي، خو که تاسو د ځوانکو د څېرې کولو هڅه کوئ، نو دا چاره ستونزه نوره هم پېچلې کوي.
د ځوانکو پۀ میک اپ پټول…
پۀ ورځ کې باید څو ځله مخ ووېنځل شي؟
ډېری خلک دا فکر کوي، چې پۀ ورځ کې که هر څومره مخ وېنځي، هومره به یې څېره ښکلې او پوستکی به یې ښۀ وي، خو دا چې پۀ ورځ کې باید څو ځله مخ ووېنځل شي، د انسان پۀ پوستکي پورې اړه…
سالم او ښایسته وېښتان
د سالم او ښایسته وېښتانو په اړه ځينې مهمې لارښوونې:
د سر وېښته زموږ د بدن د ښکلا مهمه برخه ده. خو موږ زیاتره وخت په خبرۍ یا ناخبرۍ کې ځينې داسې تېروتنې کوو چې وېښتو ته پرې زیان…
پوستکي او وېښتانو ته ویټامين ای ګټې
پوستکي او وېښتانو ته ویټامين E کپسول څه ګټې لري؟
اوسمهال ډېری م ښځينه او نارينه د پوستکي او وېښتانو اړوند په ګڼ شمېر بېلابېلو ستونزو لکه؛ د پوستکي وختي زړېدنه، تور داغونه او د…
څنګه د مخ د پوستکي غؤړ لۀ منځه وړلی شو
دا ستونزه تر ډېره جینټکي ده. چې د دې سربېره ځينې نور عوامل هم لري. کله چې يؤ تنکی ځوان/پېغله د بلوغ مرحلې ته داخلېږي، د دوی مخ غوړ پیدا کوي، چې یو شمېر يې د وخت پۀ تېرېدو سره…