یو – انار اوه ګرامه فايبر لري، فايبر د قبضیت مخنیوی کوي، همدا راز د معدې او کولمو د روغتیا لپاره ګټه لري، د لويو کولمو د ناروغيو په مخنيوي کې ګټور ثابېتېدلای شي.
دوه– په انارو کې په پرېمانه کچه polifenol موجود دي، دا يو ډول غښتلي انتي اوکسيدان دي چې د ګڼو ناروغيو د پيل کېدو سره د رامنځته کېدونکي التهاب مخنیوی کوي.
درې– د انارو په اوبو کې پرېمانه ويټامين سي موجود دي چې د بدن دفاعي سيستم غښتلی کوي، د انارو په یوه ګيلاس اوبو کې د انسان د بدن د اړتیا وړ نيم ويټامين موجود دي( د ورځنۍ اړتيا).
څلور– انار د زړه د دوستې مېوې په نامه شهرت لري، انار د زړه د روغتيا لپاره بې سارې ګټې لري، د رګونو د بندېدو مخنيوی کوي، د وينې جريان ښه کوي او د رګونو د شخېدو مخنیوی کوي.
پنځه– ګڼو څېړنو ثابته کړې ده چې انار د نارینه و جنسي طاقت لوړوي، څېړنې ښيي هغه نارينه چې په منظم ډول روزانه انار خوري جنسي مقاومت يې له هغو لوړ وي چې انار نه خوري.
د دعوت رسنیز مرکز ملاتړ وکړئ
له موږ سره د مرستې همدا وخت دی. هره مرسته، که لږه وي یا ډیره، زموږ رسنیز کارونه او هڅې پیاوړی کوي، زموږ راتلونکی ساتي او زموږ د لا ښه خدمت زمینه برابروي. د دعوت رسنیز مرکز سره د لږ تر لږه $/10 ډالر یا په ډیرې مرستې کولو ملاتړ وکړئ. دا ستاسو یوازې یوه دقیقه وخت نیسي. او هم کولی شئ هره میاشت له موږ سره منظمه مرسته وکړئ. مننه
د دعوت بانکي پتهDNB Bank AC # 0530 2294668 :
له ناروې بهر د نړیوالو تادیاتو حساب: NO15 0530 2294 668
د ویپس شمېره Vipps: #557320 :
Support Dawat Media Center
If there were ever a time to join us, it is now. Every contribution, however big or small, powers our journalism and sustains our future. Support the Dawat Media Center from as little as $/€10 – it only takes a minute. If you can, please consider supporting us with a regular amount each month. Thank you
DNB Bank AC # 0530 2294668
Account for international payments: NO15 0530 2294 668
Vipps: #557320
