د نامنظم میاشتني عادت لاملونه څه دي؟

1,171

په مېرمنو کې د تناسلي الې له لارې د وینې راتګ ته میاشتنی عادت ویل کېږي. دا چاره هره میاشت د څلورو، پنځو ورځو او آن په ځینو مېرمنو کې د یوې اونۍ لپاره ترسره کېږي. منظم میاشتنی عادت د مېرمنو د روغتيا په معنا ده. مېرمنې باید ددې چارې نظم ته ځانګړې پاملرنه وکړي. ځکه چې که دا چاره نامنظمه شوه، په دې معنا ده، چې بدن له ځينو ستونزو سره مخ دی. په دې لیکنه کې پر همدې موضوع بحث شوی دی.
میاشتنی عادت
د ځينو علایمو ټولګه ده، چې هره میاشت په مېرمنو کې څرګندېږي او مېرمنې دې ته چمتو کوي، چې حمل واخلي. هره میاشت له تخمدان څخه آزادېږي او په بدن کې هورموني تغييرات لیدل کېږي. کله چې آزاد شوی تخم د سپرم له اغېز څخه روغ ووځي، د تناسلې الې له لارې وځي، همدې چارې ته میاشتنی عادت ویل کېږي. طبیعي میاشتنی عادت هر اته ويشت ورځې بعد پېښېږي. مګر په ځينو مېرمنو کې دا ورځې توپیر کوي. ځينې مېرمنې هر څلرويشت ورځې بعد دا حالت تجربه کوي، په ځينو حالاتو کې آن پنځه دېرش ورځې بعد هم تجربه شوي دي. دا چاره له څلورو تر اوو ورځو دوام کوي. د مختلفو انسانانو د بدن جوړښت او د ژوند شرایطو ته په کتو میاشتنی عادت کېدای شي کم خونه، سپک، دروند، لنډ، اوږد، دردناک او آن پرته له درده وي.
نامنظم میاشتنی عادت ولې رامنځته کېږي؟
په نجونو یا په ټوله کې د مېرمنو د میاشتني عادت نامنظم والي یو عمده دلیل د تخمونو نه رامنځته کېدل بلل کېږي. ددې چارې اصلي لامل شدید هورموني ګډوډي بلل کېږي. همدارنګه د ژوند، صحت او جسمي شرایط د مېرمنو پر میاشتني عادت مستقیم اغېز لري. د میاشتني عادت ګډوډۍ ځینې نور عوامل په دې ډول دي.
د هورمونونو د توازن نشتون
د بلاغت په جریان کې د بدن په ګڼو برخو کې تغييرات رامنځته کېږي، په دې لړ کې هورمونونه هم تر اغېزې لاندې راځي. له دې وروسته د استروژن او پروژسترون تعادل کلونه وخت نیسي. له همدې کبله میاشتنی عادت اکثرا بې نظمه وي. له شنډ کېدو وړاندې ډېری مېرمنې د اوږدې مودې لپاره دا حالات تجربه کوي او وروسته له شنډ کېدو بیا له دې چارې بېغمه شي. د امیندوارۍ پر مهال د مېرمنو میاشتنی عادت ختمېږي او د ځينو مېرمنو له زېږون وروسته تر یوې مودې همداسې بند وي. ددې ترڅنګ د درملو له لارې د امیندوارۍ مخنيوی هم ددې سبب کېږي، چې میاشتنی عادت غیر منظم شي. له دې ټولو سره ـ سره روغتياپالان ځینې نور لاملونه په دې ډول ښیي:

د وزن پورته کول

درمل

ژور خفګان

ډېر خوب

پر له پسې سخت ذهني او فزيکي کار کول

بې خوبي

د دعوت رسنیز مرکز ملاتړ وکړئ
له موږ سره د مرستې همدا وخت دی. هره مرسته، که لږه وي یا ډیره، زموږ رسنیز کارونه او هڅې پیاوړی کوي، زموږ راتلونکی ساتي او زموږ د لا ښه خدمت زمینه برابروي. د دعوت رسنیز مرکز سره د لږ تر لږه $/10 ډالر یا په ډیرې مرستې کولو ملاتړ وکړئ. دا ستاسو یوازې یوه دقیقه وخت نیسي. او هم کولی شئ هره میاشت له موږ سره منظمه مرسته وکړئ. مننه

د دعوت بانکي پتهDNB Bank AC # 0530 2294668 :
له ناروې بهر د نړیوالو تادیاتو حساب: NO15 0530 2294 668
د ویپس شمېره Vipps: #557320 :

Support Dawat Media Center

If there were ever a time to join us, it is now. Every contribution, however big or small, powers our journalism and sustains our future. Support the Dawat Media Center from as little as $/€10 – it only takes a minute. If you can, please consider supporting us with a regular amount each month. Thank you
DNB Bank AC # 0530 2294668
Account for international payments: NO15 0530 2294 668
Vipps: #557320

Comments are closed.