چاکلیټ د روغتیا پټه خزانه ده

623

د چاکلیټ خوړلو شوقیان یوازې ماشومان نه وي بلکې اکثره مشران هم چاکلیټ خوښوي چې ځینې بیا د ناروغیو څخه د ویرې له امله يي نه استعمالوي. خو په برتانيه کې شوې نوې څیړنه د چاکلیټ استعمالول توصیه کوي. دغې څیړنې ثابته کړې چې چاکلیټ له خپل خوند څخه زیاتې روغتیايي گټې لري.
ځینې خلک فکر کوي چې سپین چاکلیټ له بورې څخه جوړ شوی؛ نو ځکه به د انسان روغتیا ته زیان رسوي خو باید وویل شي چې تیز رنگ لرونکي چاکلیټونه بیا روغتیا ته زیان نه رسوي.
تیز او نصواري رنگه چاکلیټونه د خولې خوند برابرولو سربیره انسان له ډیرو ناروغیو هم ژغوري. دغه خواړه انسان د بدن دفاعي سیسټم پیاوړی کوونکي عناصر تولیدوي.
چاکلیټ کې موجود کوکاو، پوتاشیم، اوسپنه، زینک او مگنیزیم مواد د انسان عصبي سیسټم پیاوړي کولو کې ډیره زیاته مرسته کوي.
دغه چاکلیټونو تر ټولو غوره گټه دا ده چې د انسان په بدن کې د غیر ضروري او مضر کولیسټرول په له منځه وړلو کې مهم رول لوبوي او په بدن کې ضروري کولیسټرول زیاتوي.
له پورتنیو گټو سربیره د نصواري رنگه چاکلیټونو بله غوره ځانگړنه دا ده چې د وینې فشار نورماله ساتي او له لوړیدو او ټیټیدو مخه يي نیسي. چاکلیټ په بدن کې پولي فینول نومې مواد زیاتوي کوم چې په وینه کې د اکسیجن مقدار زیاتوي.
د چاکلیټ له استعمال سره ذهن ارامیږي او انسان د تازه گۍ احساس کوي. چاکلیټ به مو له ذهني فشار څخه ژغورلو سربیره د زړه له ډیرو ناروغیو هم وژغوري. چاکلیټ استعمال سره په زړه کې د وینې جریان زیاتیږي کوم چې د شریانونو منجمد کیدو مخه نیسي.
یادونه:
كُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ
باید په یاد ولرئ چې د هر څه خاصه اندازه استعمال بدن ته گټه رسوي چې زیاته او کمه اندازه يي انسان په مختلفو ناروغیو اخته کوي…
مهربانې وکړئ شیر یې کړئ تر څو نورو خلکو ته هم ورسیږي.

 

—————————————————————————————————–

د دعوت رسنیز مرکز ملاتړ وکړئ
له موږ سره د مرستې همدا وخت دی. هره مرسته، که لږه وي یا ډیره، زموږ رسنیز کارونه او هڅې پیاوړی کوي، زموږ راتلونکی ساتي او زموږ د لا ښه خدمت زمینه برابروي. د دعوت رسنیز مرکز سره د لږ تر لږه $/10 ډالر یا په ډیرې مرستې کولو ملاتړ وکړئ. دا ستاسو یوازې یوه دقیقه وخت نیسي. او هم کولی شئ هره میاشت له موږ سره منظمه مرسته وکړئ. مننه

د دعوت بانکي پتهDNB Bank AC # 0530 2294668 :
له ناروې بهر د نړیوالو تادیاتو حساب: NO15 0530 2294 668
د ویپس شمېره Vipps: #557320 :

Support Dawat Media Center

If there were ever a time to join us, it is now. Every contribution, however big or small, powers our journalism and sustains our future. Support the Dawat Media Center from as little as $/€10 – it only takes a minute. If you can, please consider supporting us with a regular amount each month. Thank you
DNB Bank AC # 0530 2294668
Account for international payments: NO15 0530 2294 668
Vipps: #557320

Comments are closed.