په ژمی کې د يخنې له وجې دپښو او لاسونو دګوتو سوروالی او پړسيدل_

په ژمی کې د يخنې له وجې دپښو او لاسونو دګوتو سوروالی او پړسيدل_ یا chilblains

ـ په پوستکي کې کوچني، خارښ سوروالی او پړسوب رامنځ ته کيږي چې د سړې هوا او تودوخې په غبرګون کې واقع کیږي.
یعنی چې څوک په یو وخت کي دسړی هوا سره مخ سي، وروسته بیا یو دم دتودی هوا سره مخ سي دا حالت رامنځته کیږي.
ډیر وختونه د بدن په پښو کې رامنځ ته کيږي ، لکه د پښو ګوتو کې، غوږونو او پوزې نارمه کې هم کیدی شي. Chilblains، مګر په قدرت سره د دایمي زیان سبب کیږي.

نښې نښانې_sign_symptoms :

د chilblains نښې او نښانې په لاندې ډول دي :
ستاسو په پوستکي کې کوچني، خارښ لرونکي سوروالی ، ډیری وختونه ستاسو په پښو یا لاسونو کې وي.
ـ ممکن د پوستکي زخمونه یا پړسوب رامنځ ته شي.
ـ ستاسو په پوستکي کې د سوځیدنې احساس موجود وي .
ـ د پوستکي رنګ کې بدلون له سور څخه تور نیلي ته، د درد سره امکان لري يو ځای وي
درملنه_Treatment :
د چیلبلینز لپاره د درملنې لومړۍ کرښه عموما د لاسونو او پښو تودوخې او وچ ساتلو اقدامات شامل دي ، لکه ستاسو د کور دننه چاپیریال تودوخه او وچ ساتل ، د دستکشې او جرابې کارول ، او د اړتیا په وخت کې د لوندوالي له وجې دستکشې او جرابې بدلول.
که چیری چیلبلین د دې کورنۍ درملنې سره ښه نه سو، نو لاندی تابلیت وکاروی. Tab ..Nifedipine (Procardia)
دوه وخته.
دا ډول درمل دوینې فشار د وینې رګونو خلاصوی او د دوران ښه کولو کې د مرستې له لارې د چلبلین درملنه کوي.
.یو موضوعی ملهم کورټیکوسټرایډ لکه
-Betametazon
– Triamcinolon 0.5%
په چیلبلینز کې د کورټیکوسټرایډ ملهم استعمالول د زخمونو په لرې کیدو کې مرسته کوي.

د ژوند طرزالعمل تغير او کورنۍ درملنه :

ـ معمولا د یخنۍ سره له یو څخه تر دريو اونیو پورې پاکیږي. په ورته وخت کې، تاسو کولی شئ د خپلو نښو او نښو کمولو لپاره ګامونه پورته کړئ، :
ـ په اغېزمن پوستکی په نرمۍ سره پرته له دې چې مالش، مسح کول یا مستقیم تودوخه تطبیق کړئ
هرکله چې امکان ولري د سړې تودوخې څخه مخنیوی وکړئ
ـ ستاسو اغیزمن پوستکی وچ او ګرم ساتل ، مګر د تودوخې سرچینو څخه لرې
ـ د خارش د کمولو لپاره د لوشن کارول
ډاډ ترلاسه کړئ چې اغیزمن پوستکی د انټي سیپټیک سره پاک شوی او په نرمۍ سره تړل شوی ترڅو د انفیکشن مخه ونیسي.
ـ د ګرولو څخه ډډه وکړي.
ـ سګرټ څکول پریښودل، ځکه چې سګرټ څکول ستاسو د وینې رګونه محدودوي او د زخم درملنه ورو کوي.